太極王子詹明樹教你 退步倒捲肱這樣打 - 運動天地 - 養生百科 - udn健康醫藥

國際級武術太極拳名家，曾代表我國參加亞運，榮獲武術太極拳金牌，並多次獲得國際與全國比賽冠軍。目前擔任至柔太極養生學會會長，常受邀表演、教學，致力推廣太極文化。 退步倒捲肱功效 固腎強腰、改善腰肌勞損

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